【随笔004】怒与化解 | LIU Xiao的读博日志

今天下楼的时候，我突然发现自己平常走的实验室侧门被物业锁住了。

这个门平时虽然也是关着的，但实验室的人可以刷卡打开。今天却不知道为什么，门上直接挂了一把大锁，彻底走不通了。发现这件事的一瞬间，我心里突然冒出一股非常强烈的怒意，第一反应是：这要锁多久？紧接着就产生了强烈的冲动，想打12345举报关闭消防通道。出门的时候，我甚至还重重地摔了一下门。

回家的路上，我仔细回想了一下最近几年那些让我记忆非常清楚的愤怒时刻，想看看它们之间究竟有没有什么共同点。

一方面，是想借此更好地认识自己的性格；另一方面，也是想知道，下次再遇到类似的事情时，我能不能更好地控制自己的脾气。

最近几年，几件让我印象很深的事情如下。

教学楼侧门被锁。

这个门平时需要刷实验室的卡才能打开，我一直习惯从这里下楼出去走走。今天却被一把大锁彻底锁住了。即使现在坐下来写这篇东西，想到这件事情，我依然会觉得生气。

地铁安检时被要求再次检查包。

我坐地铁时一直怕麻烦，所以只要带了水，通常都会提前把水杯拿出来喝一口。但有一次，我明明已经喝过一口水了，安检人员却依然把我拦下来，说我的包里面还有水，要继续检查。

我当时根本不记得自己包里还有水，因此非常生气。我当时的感觉大概是：我都已经按照你的要求配合了，为什么还要继续拦我？

后来他们真的从我的包里找出了一小瓶上午去企业参观时剩下的水，大概只有100毫升。我这才知道安检人员其实并没有弄错。但那个时候我的情绪已经完全起来了。最后我怒不可遏，直接把那半瓶水扔到了地上，然后离开。

深圳大学城的刷脸门禁。

每次看到这个门禁，我都会产生明显的不愉快。如果碰上人多，需要排队刷脸，我的不满还会进一步增加。

但很有意思的是，我在香港学校也遇到过门禁，却从来没有觉得有什么问题。

所以我后来意识到，我似乎并不是单纯地讨厌“门禁”这个东西。

疫情期间黄山不承认合肥的核酸结果。

当时我们已经在合肥做过核酸，而且还没有超过24小时。但是到了黄山之后，却被告知只承认黄山市当地医院做的核酸。

最后，我们当天原本安排好的行程全部作废，只能回黄山市区重新做一次核酸。

这件事情直到今天我想起来，依然会感到非常愤怒。它大概是我这些年最无法理解的规定之一。

有人站在“禁止吸烟”的牌子附近吸烟。

这种事情每次看到，我都会迅速产生明显的愤怒。

有人插队。

这同样是一个非常稳定的触发点。无论事情大小，只要有人明目张胆地插到我的前面，我通常都会立刻不高兴，而且很容易直接出声制止。

把这些事情放在一起看之后，我发现了一个很有意思的现象：

真正让我生气的，似乎并不是“规则”本身，而是不合理的规则，以及别人对合理规则的破坏。

其实我是愿意遵守规则的。

比如每次坐地铁过安检，我都会主动喝一口水，即使我自己觉得这种规定很蠢。实验室侧门需要刷卡才能打开，我也从来没有因此觉得特别愤怒。

但如果为了方便管理，直接用大锁把原本可以刷卡通行的门锁死；或者已经有有效的核酸结果，却因为不是当地医院做的就完全不承认，我就会迅速产生非常强烈的不满。

相反，如果规则本身在我看来是合理的，而有人故意破坏它，我一样会生气。比如有人插队，或者站在“禁止吸烟”的牌子旁边吸烟。

现在想来，这些看似相反的事情，背后其实是同一个逻辑：

规则应该合理、一致，而且所有人都应该受到合理规则的约束。

普通人不能因为自己方便，就插队或者在禁烟区抽烟；管理者也不能因为自己拥有管理权，就随意增加一个缺乏必要性、逻辑不自洽的限制。

我现在觉得，我可能是一个对规则的合理性、程序的公平性以及规则能否被一致执行非常敏感的人。

而且每次遇到这种事情，我还有一个非常明显的习惯：

寻找一个更高层级的规则去反驳对方。

比如侧门被锁，我的第一反应不是单纯骂物业，而是立刻想到：这是不是消防通道？如果是，那么物业有没有权力把它彻底锁死？

我的本能似乎是：

你既然要拿一个我认为不合理的规则限制我，那么我就去找一条更高层级的规则约束你。

这种性格意味着我比较在意程序、边界和公平，也愿意在遇到明显不合理的事情时维护自己的权益。

但现在回过头来看，其实也有一个危险的信号

我从“认为一件事情不合理”，到“产生强烈愤怒”，中间的时间太少了。

地铁站的事情给我敲响了警钟，不要让愤怒替我过早地下结论，也不要让第一个冲动直接变成行动。

以后再遇到类似事情，我应该先问自己三个问题。

第一，我掌握的事实完整吗？

有没有可能像地铁那瓶水一样，其实还有一个我不知道的信息？

第二，这件事情是真的违反规则，还是仅仅让我觉得很蠢？

“我不喜欢它”“我认为它没有必要”和“它确实没有合理或合法的依据”，并不是一回事。

第三，即使对方真的有问题，我现在采取什么行动最有效？

是当场发火、摔东西、和对方争吵更有效，还是先确认规定、保存证据，然后通过正常渠道解决更有效？

愤怒有时候是在提醒我：

这里可能有一件我认为不公平、不合理，或者侵犯了边界的事情。

这个信号本身没有必要消灭。

真正需要学习的，是在收到这个信号之后，不立刻扣动扳机。

先确认事实，再判断规则，最后采取行动。

保持愤怒所提醒我的东西，同时把行动的决定权留给理性。

大概这才是我所谓的“化解”。

义父，请我喝杯蜜雪冰城吧。